BENEFICIOS DEL OCIO PARA LA SALUD
Cada vez existen más datos que indican que el ocio puede desempeñar un papel muy importante en la Salud y para la recuperación de los pacientes. Realizar actividades como leer, ver una película o realizar un deporte adecuado a nuestras posibilidades puede tener un impacto muy positivo en ciertas patologías.
Pacientes
¿Qué es una unidad del dolor? ¿Quién se encarga de estos pacientes? ¿Qué ayuda pueden ofrecerte estas unidades?
¿Tienes alguna duda? En El Antequirófano iremos dando respuesta a las dudas que consideramos más frecuentes
Una de las especialidades médicas más desconocidas. ¿Cómo puede ayudarte un anestesiólogo?
En El Antequirófano también hablaremos de otros temas como el cuidado de la piel.
La medicina estética es una rama de la medicina que se involucra con la belleza del cuerpo.
Sabemos que la salud también incluye la aceptación corporal y la autoestima.
Repasaremos algunos de los tratamientos faciales y corporales más modernos para intentar dar respuesta a las dudas que puedan ir surgiendo.
¿Cuánto tiempo dedicamos al ocio?
Desgraciadamente, poco. Está claro. El ritmo de trabajo al que estamos sometidos, el cuidado de los hijos, estudio, tareas del hogar, etc. nos deja poco tiempo libre. Cierto es que todos intentamos encontrar un hueco en nuestro día a día para realizar aquellas actividades que nos gustan pero puede que en realidad no les estemos dedicando el tiempo suficiente para que nos puedan ayudar realmente.
Hemos de intentar cambiar de actitud, abrir nuestra mente. Buscar un momento para realizar actividades como ver una película, leer una buena novela o practicar un deporte puede resultar mucho más beneficioso para nosotros de lo que pensamos.
Obviamente a veces es necesario un empujón para empezar. En El antequirófano lo vamos a intentar con ganas, esfuerzo y dedicación. Desde la experiencia en medicina recomendaremos aquellas actividades con más beneficios sobre la salud.
¿POR QUÉ NO INTENTARLO?
LITERATURA
La lectura es una de las actividades con las que podemos obtener más beneficios.
DEPORTE
El deporte es uno de los pilares para una vida saludable. Independientemente de tu edad, el deporte hará de ti una persona más sana y feliz.
CINE
¿Cómo puede ayudarnos el cine?