Tipos de yoga: descubre el que mejor se adapta a tus necesidades
El yoga se ha convertido en una práctica deportiva muy de moda en los últimos tiempos. Normal, se trata de una disciplina que tiene múltiples beneficios. Constituye un entrenamiento completo
¿Se hace ejercicio físico al pedalear con bicicleta eléctrica?
Hoy en día son múltiples las posibilidades con las que contamos para realizar deporte. Un tipo de ejercicio que está de moda es el del ciclismo. Bueno, esto, evidentemente, no
Beneficios del yoga: la disciplina que calma cuerpo y mente
¿Puede una sola disciplina ayudarnos a calmar el cuerpo y la mente?. En El Antequirófano repasamos los principales beneficios del yoga. La RAE define el yoga como el conjunto de